PulseMotion
Rhythmisch erfüllt - bewusst bewegt
Die Kraft von Rhythmus und Bewegung
PulseMotion ist ein kreativer Raum für das Erforschen von und Experimentieren mit Rhythmus und Bewegung als fundamentale Kräfte zur Förderung des Wohlbefindens, der persönlichen Entwicklung und des kreativen Ausdrucks. Dabei kommen zwei revolutionäre Lernmethoden zum Einsatz: TaKeTiNa und Feldenkrais.
Workshops als auch Einzelstunden bieten die Möglichkeit, sich dem inneren rhythmischen Wissen zu öffnen und Bewegung neu zu entdecken. Dadurch werden unsere Ressourcen mobilisiert und ein selbstbestimmtes und selbstbewusstes (Er)Leben unseres Potenzials wird möglich.
Unterschiedliche Methoden bzw. Elemente wie Meditation, Klang und Atemübungen fließen dynamisch in die Lernprozesse mit ein. Zusammen stimulieren und balancieren sie unsere motorischen, sensorischen, emotionalen und kognitiven Erfahrungen. Es ist ein ganzheitlicher Ansatz, bei dem sich Flexibilität, Kreativität, Intuition und tiefes Vertrauen ganz natürlich entwickeln können.
Die Angebote von PulseMotion richten sich an Menschen, die …
… in die Welt von Rhythmus und Bewegung eintauchen möchten.
... interessiert daran sind, ihre physische, mentale und emotionale Resilienz zu stärken.
... einen Weg suchen, um ihre Ressourcen zu mobilisieren und ihr Potential zu leben.
… ihre geistige und körperliche Flexibilität trainieren möchten.
... eine profunde rhythmische Orientierung entwickeln möchten.
... neue Wege des Lernens kennenlernen möchten.
“Respektiere deine Einzigartigkeit und höre auf, dich zu vergleichen. Entspanne dich in deinem Sein."
OSHO
PulseMotion - Elemente
RHYTHMUS
Rhythmus ist der Puls des Lebens. Er ist eine tragende und ewig währende Ressource, die wir schon im Mutterleib zum ersten Mal erleben konnten.
Als rhythmische Wesen sind wir an rhythmische Prozesse gebunden, fühlen uns aber auch sehr oft aus dem Rhythmus geraten oder vom Leben abgeschnitten. PulseMotion verwendet die TaKeTiNa® Rhythmus Methode, um uns wieder mit dieser inneren Weisheit und so mit unserem tiefsten Kern zu verbinden.
Bewegung
Wie Rhythmus ist auch Bewegung eine wichtige und lebendige Kraft in unserem Leben. Jede rhythmische Handlung ist durch Bewegung gekennzeichnet. Egal ob wir ein Instrument spielen, ob wir atmen, gehen oder sprechen: Bewegung verwandelt einen Gedanken in Handlung, wandelt Energie um, manifestiert Veränderungen, erweckt Ideen zum Leben …
Die Feldenkrais Methode® (Bewusstheit durch Bewegung) erweitert unser Handlungspotenzial und unterstützt unsere körperliche und geistige Flexibilität für ein gesünderes und leichteres Leben.
MeDITATION
Mach eine Pause, entspanne deinen Körper und Geist während du dich BEWEGST!
Unterschiedliche Arten der Meditation bieten einen Weg, um in den gegenwärtigen Moment, ins JETZT, einzutauchen. Sie helfen den Geist zu beruhigen, aus zwanghaftem Denken auszusteigen und darüber hinaus sind sie eine Quelle der Kraft und Regeneration.
Dynamische Rhythmus-Meditationen verbinden Meditation und Bewegung und bieten eine tiefgreifende körperliche Erfahrung, während sich unsere Wahrnehmung erweitert.
KLANG
Klang & Musik können uns sowohl physisch als auch emotional bewegen. Sie nähren uns, helfen uns Spannungen abzubauen und Entspannung zu finden.
Rhythmusreisen wie auch Dynamische Rhythmus-Meditationen oder das Lernen eines Instruments enthalten viel Informationen, die unser Körper und unser Nervensystem verarbeiten müssen. Mit unterschiedlichen Instrumenten und der Stimme biete ich Raum, um diese Erfahrungen zu integrieren und dich auf deiner individuellen Reise zu unterstützen.
In Zusammenarbeit mit meinem Partner Maxime Le Royer entstand das Projekt “IM-pulse – Evolution through Rhythm and Sound” in dem wir Rhythmusreisen und Klangreisen kombinieren.
ATMUNG
Der Atem ist der Treibstoff des Lebens und eine Brücke zwischen Körper und Geist.
Er zeigt unsere emotionalen und physischen Zustände an, da er auf jede Bewegung, jeden Gedanken, jegliche Emotionen und physischen Kontakte reagiert.
Wir haben auch die Möglichkeit, dies umzudrehen und bewusst zu atmen, um diese Zustände zu beeinflussen und auszugleichen. Wie schnell oder langsam, wie tief oder flach wir atmen, bringt mehr Spannung oder Entspannung in den Körper, Leichtigkeit oder Schwere in unseren emotionalen Zustand, Ruhe oder Aufregung in den Geist …
Atemtechniken wie Pranayama unterstützen Präsenz, Offenheit, Erdung und tragen zu einem allgemeinen Wohlbefinden bei.
Mehr zu unseren Kursen und Veranstaltungen
Bleibe informiert
Beginne deine Reise!
Möchtest du mehr über meine Angebote zu Rhythmus und Bewegung erfahren? Wo soll deine persönliche Reise hingehen? Ich freue mich auf deine Nachricht.
PulseMotion bietet Kurse und Veranstaltungen in Frankreich und im Ausland (Österreich, Schweiz, Deutschland usw.), sowie online an.
Kurssprachen: Deutsch, Englisch, Französisch
- +33 7 54 37 03 42